Schichtarbeit Und Gesundheit Aktueller

chtigung von individuellen Chronotypen bei der Schichtplanung. Menschen unterscheiden sich darin, ob sie eher „Lerchen“ (früh aktiv) oder „Eulen“ (spät aktiv) sind. Studien legen nahe, dass eine Anpassung der Schichtpläne an den Chronotyp die negativen Au